Body Combat
Body Combat

Descarga tu adrenalina con esta actividad cardiovascular que utiliza movimientos de artes marciales, como el kick boxing o el taekwondo. Pondrás en funcionamiento todos los grupos musculares y trabajarás la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, además de liberar estrés y bajar de peso. ¡Tus puños y piernas no van a parar!

Beneficios
Capacidad aeróbica
Técnica Boxeo
Quema de calorías
Pérdida de peso
Coordinación
Intensidad
Alta
4
Dificultad
Alta
4
Calorías
600 kcal aprox.